Traditioneller Birkenzweig-Aufguss in der Saunajurte bei Wildlingsheim
In unserer Saunajurte pflegen wir das alte finnische Ritual des Birkenzweig-Aufgusses – auch Vihta oder Vasta genannt. Die Birkenzweige dafür pflücken wir selbst im Frühsommer, oder je nach Notwendigkeit – achtsam und von Hand, in den umliegenden Wäldern rund um Wildlingsheim.
Nur junge, frische Triebe werden ausgewählt – als Zeichen des Respekts gegenüber der Natur und der alten Tradition.
Ein Teil der Zweige wird frisch verwendet, ein anderer schonend an einem luftigen, schattigen Ort getrocknet. Durch die Trocknung konzentrieren sich die ätherischen Öle in den Blättern, und beim Einweichen vor dem Aufguss entfalten sie ein besonders intensives, würziges Aroma. Der Duft erinnert an warme Sommertage im Wald – erdend, reinigend, beruhigend.
Birkenzweig-Aufguss
Beim Aufguss in der Saunajurte werden die eingeweichten Zweige über die heißen Steine geschwenkt und sanft über die Haut gestrichen oder geklopft. Das regt die Durchblutung an, öffnet die Poren und verbindet Körper und Geist mit der Natur.
Dieses Ritual schenkt nicht nur körperliche Reinigung, sondern auch tiefe Ruhe – und bringt ein Stück finnischer Wildnis in unsere heimische Sauna.
Komm zu unseren Saunaevents im Herbst und probiere dich aus!
N.K.
